Men`s Health Ab-Trax Bauchtrainer, 5060

Men`s Health Ab-Trax Bauchtrainer, 5060 Zoom

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Art.Nr.: 16650600
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Beschreibung

Men`s Health AB-TRAX Bauchtrainer, 5060

Der AB-TRAX Bauchtrainer fördert und stabilisiert die komplette Rumpfmuskulatur und trainiert ganz gezielt die Bauchmuskulatur - vor allem aber den unter dem Nabel befindlichen Teil. Durch die besondere Konstruktion des Bauchtrainers wird Ihre komplette Bauchmuskulatur isoliert trainiert und der Hüftbeuger nahezu ausgeschlossen. Die Kurvenbahn ermöglicht ein perfektes Aufrollen des Beckens und trainiert somit hocheffektiv Ihre Bauchmuskulatur. Die ergonomische Rollbewegung erlaubt eine komfortable kniende Trainingsposition und ist somit optimal für jede Person geeignet. Rücken und Wirbelsäule werden automatisch entlastet. Durch die Winkelverstellung des Kniepolsters können Sie ganz einfach auch Ihre seitlichen Bauchmuskeln umfangreich trainieren.

7 einzigartige Vorteile, die auch Sie überzeugen werden:

1. Der vorgegebene Bewegungsablauf ermöglicht einen besonders schnellen und sicheren Aufbau von Bauchmuskulatur, sowohl für Anfänger, Einsteiger und Fortgeschrittene.

2. Im Gegensatz zu den klassischen Armschlaufen, welche für diese Übung in Fitnessstudios verwendet werden, ist beim AB-TRAX Bauchtrainer nur wenig eigene Stabilität und Koordination erforderlich. Dadurch wird ein besonders isoliertes Bauchmuskeltraining möglich.

3. Auch isometrische Muskelanspannung sind möglich („Halten“ für einige Sekunden).

4. Perfekte Trainingssteigerung durch optionale Zusatzgewichte.

5. Konzentration des Trainingseffekts auf die Bauchmuskeln.

6. Besonders gleichmäßiger Bauchmuskelaufbau für perfekte Muskel-Symetrie, da die Oberschenkel innerhalb der Übungssequenz parallel verlaufen.

7. Mit dem AB-TRAX Bauchtrainer wird lediglich das Becken aufgerollt. Diese Trainingsübung ist sehr effektiv, da das Gewicht der unteren Extremität das Gewicht des Schultergürtels übersteigt. Beim klassischen Beinheben dagegen wird weniger die seitliche Bauchmuskulatur sondern fast ausschließlich der Hüftbeuger trainiert.

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