Christopeit Ergometer Heimtrainer ET 6, 30-9107D

Produktcode: 14109107

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Christopeit Ergometer ET 6

Der stabile Ergometer ET 6 ist mit einem verschleißfreien ca. 12kg Magnetic-Bremssystem und flüsterleisem Flachriemenantrieb ausgestattet um ein geräuscharmes Training mit sehr gutem Rundlaufverhalten zu ermöglichen. Der Tretwiderstand ist mittels der 24-stufigen Motor- und computergesteuerten Widerstandsregelung einstellbar. Das bedienungsfreundliche Blue/Green-Light LCD-Display inklusive Tablet- und Smartphone Halterung, ermöglicht 7 Anzeigewerte auf einen Blick und lässt sich durch einfaches Tippen auf den Tasten leicht bedienen. Individuelle Trainingsziele können durch Auswahl der verschiedenen Programme realisiert werden. Ein abwechslungsreiches Training ist mittels der 11 fest hinterlegten Trainingsprogrammen genauso einfach realisierbar, wie ein pulsgesteuertes Herzfrequenztraining mit unterschiedlichen Belastungen bei den 5 Pulsprogrammen. Mit den 5 individuellen Trainingsprogrammen kann man sich eigene Trainingsprogramme erstellen und das drehzahlunabhängige Wattprogramm ermöglicht ein gezieltes, gleichmäßiges Belastungstraining bei frei wählbarer Trittfrequenz. Die Fitness Test Funktion beurteilt nach dem Training Ihre Trainingsleistung nach dem Schulnotenprinzip und die Körperfettanalyse informiert über den Körperfettanteil in %, BMI und BMR. Die Tablet- und Smartphone Halterung ermöglicht ein Training zur Musik oder zum Film. Die Handpulssensoren sind im Lenker integriert und können zur Pulsüberwachung beim Training genutzt werden. Für die Benutzung eines optionalen Pulsgurtes ist im Computer bereits ein Empfänger integriert. Der Sattel und Lenker ist neigungsverstellbar, sodass eine angenehme individuelle Trainingsposition ausgewählt werden kann. Die rutschhemmenden Pedale mit dem separaten Pedalsicherungsband sorgen für eine stabile Fußposition beim Treten. Die vorderen Transportrollen ermöglichen einen einfachen Standortwechsel und mittels der höhenverstellbaren Fußkappen ist ein sicherer Stand des Gerätes gewährleistet.

Gewicht Brutto 41 kg
Gewicht Netto 35 Kg
Stellmass LxBxH 96x52x140 cm
GS-geprüft ja
max. Personengewicht: 150Kg
Besonderheiten: stabiler Ergometer mit sehr gutem Rundlauf, Computer mit vielen Programmen und Pulsgurtempfänger
Bremssystem verschleißfreie Magnetbremse
Schwungmasse ca. 12 Kg
Widerstandsregulierung 24- stufige Motor- und computergesteuerte Widerstandseinstellung (Einstellbereich 40-400Watt in 10Watt Schritten)
Pulsmessung Handpulssensoren integriert im Lenker, optional Puls Gurt
Verstellmöglichkeit Sattel vertikal mittels Schnellverschluss verstellbar, Lenker neigungsverstellbar mittels Schnellverschluss Sattel horizontal- und neigungs-verstellbar & universell austauschbar Pedalsicherungsband Größen-verstellbar,
Transport des Gerätes integrierte Transportrollen in den vorderen Fußkappen
Computeranzeige LED Display mit 7 Anzeigefenster
Computerbedienung 7- Tasten = Start-Stop / E / + / - / Test / Körperfett (Start-Stop/Eingabe/Plus/Minus/Test/Körperfettanalyse)
Computerfunktionen Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung, ca. Kalorienverbrauch, Puls, Pedalumdrehung, Watt, Pulsfrequenz, Körperfett, BMI und BMR
Eingabe von Grenzwerten Zeit, Entfernung, ca. Kalorien, Watt und Pulsobergrenze

Trainingsempfehlungen:

(Bitte halten Sie im Zweifel bitte immer vorher Rücksprache mit Ihrem Arzt. Dies sind nur Empfehlungen. Unsere vollständige Trainingsanleitung finden Sie in der beiliegenden Anleitung)

Intensität:

Für einen guten Trainingserfolg sollte Ihr Trainingspuls zwischen 70% und 85% ihres Maximalpulses befinden.
Ihren Maximalpuls berechnen Sie wie folgt:


Berechnungsformel:

Maximalpuls 220 – Alter
90% des Maximalpuls (220 – Alter x 09)
85% des Maximalpuls (220 – Alter) x 0,85)
70% des Maximalpuls (220 – Alter) x 0,7)


Zur Pulskontrolle können Sie unseren Brustgurt sowie des Tracker verwenden oder
Sie messen ihren Puls herkömmlich durch Abtasten am Handgelenk.

Häufigkeit:

Ein Trainingsziel von 3 – 5 Einheiten/Woche ermöglicht Ihnen nicht nur ihre derzeitige Verfassung zu erhalten – Sie haben die Möglichkeit, Ihre Kondition zu verbessern und in Verbindung mit einer gesundheitsbewussten Ernährung Ihr Körpergewicht zu verändern.

Gestaltung des Trainings:

Achten Sie bei jedem Training auf die drei Phasen:


• Aufwärm-Phase (5-10min Erhöhung der Körpertemperatur durch Dehnübungen)
• Trainings-Phase (ca. 30min)
• Abkühl-Phase ((5-10min Erhöhung der Körpertemperatur durch Dehnübungen)

Motivation

Trainieren Sie nur gut gelaunt. Regelmäßiges Training bringt Erfolge und das Erreichen ihrer Ziele wird sie motivieren. Sie werden feststellen, dass sie sich mit jedem Training weiterentwickeln und ihrem persönlichen Trainingsziel näher kommen.

Zahlung und Versand

Es gelten folgende Bedingungen: Unser Versand innerhalb Deutschlands ist für Sie kostenfrei (Inselbelieferung auf Anfrage*) Wir versenden Paketware bis 40 kg mit dem Zustelldienst von GLS. Alle Artikel, die über 40 kg wiegen, werden mit der Spedition ABC-Logistik versendet. Bei Großgeräten Lieferung nur bis Bordsteinkante. Ihre Telefonnummer wird benötigt **

* Hier finden Sie die Postletzahlen, die nur auf Anfrage beliefert werden können. 18565, 25849, 25859, 25863, 25869, 25938, 25946, 25980, 25992, 25996, 25997, 25999, 26465, 26474, 26486, 26548, 26571, 26579, 26757, 27498
**Damit der Versand zügig und reibungslos abläuft ist manchmal eine schnelle Kontaktaufnahme mit Ihnen notwendig. Für diesen Zweck bitten wir Sie, uns Ihre Rufnummer, unter welcher Sie tagsüber erreichbar sind, mitzuteilen. Für die Zustellung mit der Spedition ist es unumgänglich, da der Spediteur nicht ohne einen vorherigen telefonischen Avis zustellt.

 


Versandbedingungen

Die Lieferung erfolgt im Inland (Deutschland) und in die nachstehenden Länder:
Frankreich
Italien
Luxemburg
Niederlande
Schweiz
Spanien
Vereinigtes Königreich
Österreich.

Der Versand auf deutsche Inseln ist ausgeschlossen.
Versandkosten (inklusive gesetzliche Mehrwertsteuer)
Lieferungen im Inland (Deutschland):

Wir berechnen keine Versandkosten.

Lieferungen ins Ausland:

Wir berechnen die Versandkosten ins Ausland pauschal wie folgt:

Österreich:
Paketdienst 6,90€
Paketdienst (2 Kartons) 13,80€

Italien
Paketdienst 10:78€
Paketdienst (2 Kartons) 21,56€

Spanien:
Paketdienst 13.75€
Paketdienst (2 Kartons) 27,50€

Belgien:
Paketdienst 6,90€
Paketdienst (2 Kartons) 13,80€

Niederlande:
Paketdienst 6,90€
Paketdienst (2 Kartons) 13,80€

Luxemburg:
Paketdienst 6,90€
Paketdienst (2 Kartons) 16,00€

Frankreich:
Paketdienst 8,00€
Paketdienst (2 Kartons) 16,00€

Portugal:
Paketdienst 13,75€
Paketdienst (2 Kartons) 27,50€


Bei der Versendung sperriger Güter (Speditionsversand) ins Ausland berechnen wir wie folgt:

Österreich: 59,90€
Italien: 199,90€
Spanien: 199,90€
Belgien: 59,90€
Niederlande: 59,90€
Luxemburg: 59,90€
Frankreich: 199,90€
Portugal: 199,90€

 

Der Versand auf deutsche Inseln ist ausgeschlossen. 

Versandkosten (inklusive gesetzliche Mehrwertsteuer)

Wir berechnen für Versand innerhalb Deutschland keine Versandkosten.


 

Lieferfristen


Soweit in der Artikelbeschreibung keine andere Frist angegeben ist, erfolgt die Lieferung der Ware in Deutschland innerhalb von 3 - 5 Tagen, bei Auslandslieferungen innerhalb von 5 - 7 Tagen nach Auftragsbestätigung (bei vereinbarter Vorauszahlung nach dem Zeitpunkt Ihrer Zahlungsanweisung).
Beachten Sie, dass an Sonn- und Feiertagen keine Zustellung erfolgt.
Haben Sie Artikel mit unterschiedlichen Lieferzeiten bestellt, versenden wir die Ware in einer gemeinsamen Sendung, sofern wir keine abweichenden Vereinbarungen mit Ihnen getroffen haben. Die Lieferzeit bestimmt sich in diesem Fall nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeit den Sie bestellt haben.

Bei Selbstabholung informieren wir Sie per E-Mail über die Bereitstellung der Ware und die Abholmöglichkeiten. In diesem Fall werden keine Versandkosten berechnet.

Christopeit Ergometer Heimtrainer ET 6, 30-9107D